【体調メモ】まずまずか

胃腸に軽い不快感を感じ、昼食後に安定剤を飲む。食後は胃腸も安定している。ただ、いがゴロゴロとなりっ放し。腸もガスが溜まった感じ。痛みはないが不快だ。

夕食はヒレカツとチキンカツ、大丈夫かなと思いながらもお腹一杯食べてしまった。食後に安定剤を飲む。痛みはないが胃が思い。食後一時間ほど経過した頃に便意が。う～ん、だめだ。

今日は早めに寝よう。